Sarde saporite al microonde

* Ingredienti

Dosi per 4 persone:
12 sarde pulite senza lische e testa
2 spicchi d'aglio
8 olive farcite
prezzemolo tritato e origano
pomodorini q.b
olio di oliva extra vergine
sale e pepe q.b.
Preparazione delle sarde saporite al microonde:
Mettete le sarde pulite, adagiandole in cerchio con la coda verso il centro, sul piatto grigliante precedentemente riscaldato come da istruzioni, cuoceteli per 6 minuti alla massima potenza. Lasciate riposare 2 minuti, quindi sistematele in un piatto di portata profondo. Spolverizzatele con il prezzemolo e l'aglio tritati.Dopo averle salate e pepate, irroratele con l'olio di oliva extra vergine e decoratele con le olive tagliate a metà, e pomodorini tagliati a spicchi. Servitele con fettine di pane tostato, anche leggermente imburrato.

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